Попробуй спать в обнимку с подушкой. Чтобы верхняя рука на ней лежала. Размер подушки надо подбирать. Я случайно к этому пришла: разыскивала подушку "между грудью от морщин", нашла дорогущую, пока боролась со своей жабой - решила попробовать обычную подушку между сиськами проложить 😁 и, о чудо, не только от морщин помогает, но и руки-плечи-ребра болеть почти перестали. Мама похихикала, мол, если ещё одну подушку между ног положить, ещё и пояснице будет легче. Так теперь и сплю с тремя подушками 😂 А в "доподушечные времена" регулярно ела валидол, думая, что боль под лопаткой - это сердце.
Дочери купила дакимакуру, себе тоже как-нибудь куплю... по скидке 😁
https://wildberries.ru/catalog/76655673/detail.aspx
=======
Хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах.
Ответ с цитатой