Как отличить не знаю
Если говорить о лечении симптомов то это однозначно полоскание регулярное
По мне так лучшее полоскание хлорфиллипт: столовая ложка спиртового раствора на 2/3 теплой воды
Еще хорошо мирамистином обрабатывать
Из полосканий что еще практикую: фурацилин, соль с йодом
Много пить, но теплое, не горячее и не холодное
Ничего острого, горячего, то есть не раздражать горло
Лизобакт еще обычно назначают
Из пастилок для горла есть граммидин с анестетиком, он немного обезболивает
Еще есть классный спрей для горла с айхерба, но сейчас с этим сложно