Идея не моя. Это сто лет назад была я на одном деловом тренинге, и там народ делился своими методами, как перестать переживать перед встречей. Я тогда с удивлением узнала, что даже крутые менеджеры переживают и придумывают себе что-то. И вот одна говорила, что ставит себе за встречей какую-то приятность. И я начала думать, какую приятность... много лет пыталась и не срабатывало.
А тут стало много инет-магазинов появляться, их реклама в инете постоянно всплывает, и нравящиеся товары под нос подсовываются...
Тот факт, что за несколько лет мне так и не удалось таким способом купить ни-че-го, мне явно говорит, что большинство моих страхов выдуманные... То есть ну размажут меня в одной встрече из десятка-двух... повод ли это трястись и не спать ночами в остальных 9-19?... но вот пока что эффект от этого знания недостаточный... Хотя вот вчера вечером я первый раз заставила себя забить на все и лечь спать... типа "как-нибудь да выкручусь"..
Просто когда делаешь нечто измеримым, картина становится объективной (2 года встреч прошли нормально). А пока нет измерения, может казаться что "каждая встреча это ужас-ужас"... а она настолько не ужас, что выходя с нее я каждый раз прислушиваюсь к себе - стоят ли пережитые мною негативные эмоции той покупки, которую я себе обещала? И выясняется, что со мной ну вообще ничего плохого не было... Даже намеков на негатив
В общем, вот недавно просто заказала себе мечтаемую вещь просто так, а вчера с ужасом придумывала, что же себе еще пообещать-то?... потом вспомнила о новой мечте и обрадовалась. и вот опять облом! ))