Я читала (и мне знакомая психолог, которой доверяю, то же самое говорила), что постоянная работа месяцами - это к психоаналитику. А хороший психолог - это буквально единичные сеансы. Да, человек может ходить к специалисту в течение многих лет, но не по расписанию типа «два часа в неделю», а иногда, по мере переосмысления и возникновения проблем, который сам решить не может. Сама была только один раз у психолога несколько лет назад по личным проблемам, хватило одного сеанса.
Что твой психолог сделал что одного сеанса хватило?
Я в одной из новогодних тем писала, как при мне за 5 минут решили проблему человека. Своими глазами б не видела, не поверила бы, что так бывает. Правда она себя коучем называет, а не психологом. Что она делала - она села на какую-то свою волну (опред.состояние сознания) и задавала человеку очень правильные вопросы, один за другим. Подноготная проблемы вытащена была за 5 минут, и тут же стало очевидным, как проблему полечить. А человек вообще с другим вопросом пришел. "Клиентка" рыдала, потому что такая быстрая работа может быть очень дискомфортна для того, кого выворачивают наизнанку. Но это был мастеркласс и участие было добровольным. То есть на самом деле люди, обладающие определенным крутым навыком, действительно могут сделать все очень быстро. Другое дело, что клиенту это может быть дискомфортно, или он по факту не готов правдиво отвечать на вопросы о себе, а психолог хочет заработать. Либо он просто не владеет этим навыком.Сообщение от Лукавая
Последний раз редактировалось Ана; 14.02.2018 в 21:37.
Не совсем понятно с чем суть запроса и почему нужен именно семейный психолог. Если ситуация\запрос у мужа, то зачем идти тебе, он же взрослый человек и наверное, если согласен с ситуацией сможет ее сформулировать (здесь я почувствовала твое желание контролировать.... может быть я не права)? Если вопрос семейный, тогда только идти сразу вместе. Семейные психологи по отдельности членов семьи не принимают, ну за совсем уж редким исключением и точно не в начале работы....
могу сказать,что хороший семейный психолог может помочь в семейных разногласиях и значительно снизит % разводов. Надо просто вовремя ходить.
Мы с мужем ходили к семейному психологу, когда у нас были непримиримые разногласия, мириться с которыми я не была готова. Нам нужен был третий, что бы посмотреть на ситуацию со стороны и обсудить ее спокойно. Мы научились признавать наличие этой ситуации, идентефицировать ее, обсуждать и воздействовать на нее. за 2 приема по 50 мин.
Таких эпизодов у нас было 2.
Бывают разные ситуации, поэтому точно о продолжительности терапии никто не скажет, но все же основываясь на моем опыте работы в качестве коуча и психолога, чаще всего 2-4 приемов бывает достаточно. С Детьми к стати так же, хороший специалист за 1-3 приема при готовых к совместной работе родителях и детях помогает разрешить ситуацию и дальше справляться с ней самостоятельно.
Только психотерапия длится годами, но это совсем другая история.
Правильно заданные вопросы это высший пилотаж. Им мало кто владеет. Но это в самом деле по части коучей, а не психологов. Но даже вопросы не всегда помогают. Особенно в сложных и эмоциональных жизненных ситуациях.
Видимо, навела на какие-то правильные мысли. Но у меня и супер сложных проблем не было. Плюс я не люблю "поговорить". И не верю, что глобально может помочь кто-то со стороны))
Что ты имеешь ввиду? Какая история длится годами?
Психотерапия и психоанализ длятся долго, последняя в самой короткой перспективе длится 7лет. Поэтомому это совершенно другой уровень проработки и задач, поэтому я назвала это другой историей
Это да, одно дело понять, в чем причина проблемы и что надо делать, а другое дело взять и сделать это.
Про навыки - для их развития эта коуч говорила заниматься медитацией)) и конечно нужно изначально иметь заинтересованность в людях и искреннее желание им помочь. Я для себя сразу поняла, что это не мое))
Ну, не совсем так. Проблема у мужа да, он не может самостоятельно разрулить ситуацию, но отражается это очень сильно на мне и как следствие на нашей семье. Считаю что терапия должна быть семейной, потому как истинные причины могут быть и в моем неправильном поведении. Почему хочу пойти сначала отдельно от мужа и его одного отправить, потому как предполагаю, что в присутствии друг друга не все моменты могут быть откровенно проговорены, боюсь что в какие-то моменты могу сама не честно что-то ответить, а уж про мужа не сомневаюсь, он вообще не любит откровенничать и может либо уходить от ответа, либо давать ответ тот, который ему удобнее. В результате у психолога сложится неправильная на мой взгляд картинка. Я сказала психологу, что хочу сначала прийти одна, потом вместе. Он сказал - без проблем. Опыт семейной терапии у него большой. Я даже сказала - если я ошибаюсь и так нельзя, то поправьте меня. Он сказал - почему нельзя, можно. Приезжайте.
Ответ с цитатой