Сообщение от Rusya Блин( ладно, все исключу, чего есть то здесь тогда?( мясо, рыба, овощи отварные, тушеные, каши, яйцо и продукты из него. исключи продукты, которые пучат, крепят (свежие фрукты (сливы, персики, абрикосы, нектарины, виноград) и овощи (капуста, огурцы) кисломолочка).
Rusya (28.07.2016)