Девочки, давайте худеть к новому году вместе )))

[jolly_olly]

Я поняла, что у меня не хватает мотивации и силы воли заниматься самой. Мне нужна поддержка, группа, мне нужно общение ))
Предлагаю собираться худеющим тут. Пока на 4 недели, потом продолжим.
Пп (или любая ваша диета) + спорт (что угодно, хоть зарядка по утрам).
Главное , это систематичность занятий и отчет.
Можно сделать табличку с желаемыми результатами и записывать туда изменения за каждую неделю.

ТАБЛИЧКА http://1drv.ms/1M5areF

Ну что? Кто со мной?)))))
Начали с 27.10.2015