+ Ответить в теме
Страница 1 из 2 1 2 >>
Показано с 1 по 10 из 20

Тема: расскажите, какие смузи делаете (с чем)

  1. #1
    Аватар для franchi
    franchi offline СуперСтар franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold
    Регистрация
    27.12.2006
    Сообщений
    24,709

    расскажите, какие смузи делаете (с чем)

    тут вспомнила, что у меня есть блендер-чаша. и сделала коктейль из банана молока и смородины.

    что еще? сельдерей наверное ужасно живот будет болеть?

  2. #2
    melky offline СуперСтар melky is just really nice melky is just really nice melky is just really nice melky is just really nice
    Регистрация
    30.10.2006
    Сообщений
    12,293
    С киви еще можно. А так я сама хочу послушать кто с чем делает) Помню, Нетерпеливая в ИГ выкладывала несколько рецептов смузи...
    =======

  3. #3
    Аватар для Julias
    Julias offline СуперСтар Julias is a jewel in the rough Julias is a jewel in the rough Julias is a jewel in the rough
    Регистрация
    01.07.2007
    Сообщений
    2,416
    Банан клубника йогурт/молоко
    Банан клубника киви
    Апельсин базилик шпинат
    Ягодные смузи

    Часто добавляю отруби или хлопья овсяные в варианты с молоком
    =======

  4. #4
    Аватар для franchi
    franchi offline СуперСтар franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold franchi is a splendid one to behold
    Регистрация
    27.12.2006
    Сообщений
    24,709
    про завтрак слышала, я не наедаюсь) мне яйцо нужно или сыр... что-то пожевать...

    свекла... да.. не пучит?

  5. #5
    Аватар для Bustet
    Bustet offline СуперСтар Bustet is a glorious beacon of light Bustet is a glorious beacon of light Bustet is a glorious beacon of light Bustet is a glorious beacon of light Bustet is a glorious beacon of light Bustet is a glorious beacon of light
    Регистрация
    27.08.2007
    Сообщений
    3,872
    моя любовь-это банан+миндальное молоко+шпинат+мед
    а так делаю почти со всем что дома имеется. Часто основа-это банан. Он делает более сладким и воздушным смузи. Шпинат много где добавляю. Или петрушка вместо шпината. С сельдереем вкусно с яблоком-апельсином или банан+яблоко+вода. Замороженные ягоды тоже в компанию хорошо идут. Как подстаститель использую мед или финики. На завтрак вот сегодня делала молоко+банан+мороженая дачная черная смородина+мед+овсянка+ореховая паста. очень сытно получилось. Если попроще-побыстрее,то йогурт+банан+ягоды.
    http://salatshop.ru/post/category/%d...be%d0%ba%d0%b8 здесь иногда подсматриваю
    =======

  6. 2 пользователя(ей) сказали cпасибо:

    melky (09.03.2015), Pearl (08.03.2015)

  7. #6
    Lyagushka offline СуперСтар Lyagushka is a jewel in the rough Lyagushka is a jewel in the rough Lyagushka is a jewel in the rough Lyagushka is a jewel in the rough
    Регистрация
    05.03.2007
    Сообщений
    3,386
    Вклинюсь. Расскажите, а смузи только в чаше получаются? Погружным вообще никак?
    =======

  8. #7
    Pearl offline СуперСтар Pearl is a glorious beacon of light Pearl is a glorious beacon of light Pearl is a glorious beacon of light Pearl is a glorious beacon of light Pearl is a glorious beacon of light Pearl is a glorious beacon of light
    Регистрация
    29.10.2012
    Сообщений
    2,663
    Цитата Сообщение от Lyagushka Посмотреть сообщение
    Вклинюсь. Расскажите, а смузи только в чаше получаются? Погружным вообще никак?
    Надо попробовать) все приходит с опытом. В чаше просто больше по объему, кмк. Сегодня сделала- молоко- банан- черника. Вкуснятина!!!

  9. #8
    Аватар для Bustet
    Bustet offline СуперСтар Bustet is a glorious beacon of light Bustet is a glorious beacon of light Bustet is a glorious beacon of light Bustet is a glorious beacon of light Bustet is a glorious beacon of light Bustet is a glorious beacon of light
    Регистрация
    27.08.2007
    Сообщений
    3,872
    Цитата Сообщение от Lyagushka Посмотреть сообщение
    Вклинюсь. Расскажите, а смузи только в чаше получаются? Погружным вообще никак?
    Погружной обычно не справляется настолько хорошо. У стационарного более однородная консистенция получается даже из заморозки
    =======

  10. #9
    Аватар для Лолита
    Лолита offline СуперСтар Лолита is a splendid one to behold Лолита is a splendid one to behold Лолита is a splendid one to behold Лолита is a splendid one to behold Лолита is a splendid one to behold Лолита is a splendid one to behold
    Регистрация
    13.02.2006
    Сообщений
    14,679
    Подниму тему) Тоже вспомнила про чащу.
    В хорошую погоду хожу гулять с термостаканом кофе, фактически это мой завтрак. Подумала пора б на полезное переходить и носить смузи. Один затык- я не люблю овощи, сухофрукты и ненавижу бананы. Смузи из воды и воды сойдет?)))) Шучу
    И похудеть бы хотелось немного, почиститься. Что придумать?
    В морозилке куча ягод, дома всегда есть яблоки, апельсины.
    =======




    ОТ ГРУСТИ И ТОСКИ ВАС СПАСУТ НОСКИ

  11. #10
    Аватар для Lutik
    Lutik offline СуперСтар Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute Lutik has a reputation beyond repute
    Регистрация
    03.06.2005
    Сообщений
    49,428
    Смузи без банана сложно найти, у него консистенция для сгущивания отличная. Но подойдет и овсянка, перемолотая или запаренная. Еще можно семена чиа добавлять в конце и дать постоять. Вкуса не добавит, но насытит. Или заваритт льняную муку и разбавить водой.
    Насчет почистится - чиа и льняное семя/мука -очень подходит.
    По поводу похудеть имей ввиду, что банан все таки не диетический продукт. А если лень самой готовить -купи в пятерочке ea*sy смузи - состав натуральнее, чем йогурты с добавками. Кстатм, йогуртом тоже можно заменить банан, только выпить такой смузи надо сразу.
    =======
    Не держите зла, держите шарики!

    https://www.iherb.com/?rcode=QAS375

+ Ответить в теме

Комбинированный просмотр


Страница 1 из 2 1 2 >>