Поделиться про домашние тренировки от одной чудесной девушки)

[chapyc]

Просто делюсь, следила за успехами Алии давно, всегда восхищалась, т.к. дома я сама не могла полноценно заниматься, силы воли нет. Она же добилась потрясающих результатов в стенах дома, и сейчас решила развивать свой канал, и делиться опытом. При этом она работала без тяжелых весов, без тренажеров, без абонемента в фитнес-клуб, насколько помню по Зузке Лайт она занималась.

У кого нет времени и возможности ходить в тренажерку, но есть сила воли, очень рекомендую эту девочку.

можно посмотреть результат http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3054781

YouTube: http://goo.gl/6i8fRd

Группа в ВК:http://vk.com/club84799644

Инстаграмм:http://instagram.com/aliya__aliyeva/

[ttt]

Я правильно поняла, что две нижние фото это до и после?
Мне первая милее)))))) хотя, конечно, я в восторге от силы воли и результатов девушки!!!

[chapyc]

Я правильно поняла, что две нижние фото это до и после?
Мне первая милее)))))) хотя, конечно, я в восторге от силы воли и результатов девушки!!!

Нее это все после, она просто так встала. Тяжело на носочках фоткаться))) "До" можно тут посмотреть http://www.babyblog.ru/community/post/krasota/3040159

[Apelsinka2303]

А дите конечно откормленное, ужас. Мне одна девочка в секту понравилась. За 9 недель здорово потянулась и что мне понравилось, убрала объем с верхней части бедра,у себя мне это тоже не нравится. Или сравнивать твою до и после, разница коллосадтная. Но конкретно бедра мне не нравится, массивные

[chapyc]

А дите конечно откормленное, ужас. Мне одна девочка в секту понравилась. За 9 недель здорово потянулась и что мне понравилось, убрала объем с верхней части бедра,у себя мне это тоже не нравится. Или сравнивать твою до и после, разница коллосадтная. Но конкретно бедра мне не нравится, массивные

Ну причем здесь дите, пост не про бедра тоже, а про возможность дома лепить свою фигуру по своему желанию. А мне вот нравятся мышечные бедра и бразильская попка, это дело вкуса)

[Apelsinka2303]

http://vk.com/photo-51028836_337646115 вот это впечатляет

[Apelsinka2303]

А дите показывает для меня, то что она закормила его, а больше собой занимается. А все вместе сочетать не может.

[chapyc]

http://vk.com/photo-51028836_337646115 вот это впечатляет

Еще раз говорю, это дело вкуса, ты видишь впечатляющее, я же вижу, что она просто похудела. А сзади фотки нет?

[chapyc]

А дите показывает для меня, то что она закормила его, а больше собой занимается. А все вместе сочетать не может.

Вечно женщины начинают приплетать неприплетаемое и выдумывать невыдуманное. Ты же не знаешь чем и кем она занимается больше, и что конкретное с ее ребенком, но фи высказать надо. Здесь не про детей, здесь про спорт)

[Anu^ta]

А дите показывает для меня, то что она закормила его, а больше собой занимается. А все вместе сочетать не может.

Почитала её в ИГ, она пишет, что спортом занимается в т.ч. чтобы подать пример дочери ))))) видимо потом наверстают...)))))))))