Удачи!
Про отруби. Они завариваются кипятком, так они хорошо чистят имхо.
https://www.google.ru/url?sa=i&rct=j...82038932234432
другие не завариваются, а плавают в воде. С ними хуже...
Вот такие вместо вкусняшки грызу https://www.google.ru/url?sa=i&rct=j...82038932234432