мне тут в больничке лактацию сбили - сейчас пью чай лактовит и млекоин. Но пью чаще, чем рекомендовано - вроде получше становится. А еще в больнице делали массаж шейно-воротниковой зоны (разогревающий - как будто перцовый пластырь налепили и даже иглоукалывание делают для улучшения лактации.
Грецкие орехи не увеличивают лактацию, а якобы улучшает жирность молока,соответственно ребенок лучше прибавляет.
Забавная штука была с приливами - в больнице кормления по режиму - раз в 3 часа, так вот через несколько дней приливы стали появляться четко за 15 минут до кормления Как выписались из больницы - ребенок сосет постоянно - приливы только в моменты присасывания ощущаю.
=======