-
Не могу контролировать свой гнев и злость
А возникают они практически на пустом месте!!!!напрмиер, когда ребенок не укладывается спать, меня это просто выводит из себя, т.к. если не спит, то лезет везде, не дает даже чаю попить - ИМЕННО в то время, когда должен спать, в другое время нормально может заниматься самостоятельно довольно долго, но все равно постоянно проверяет, чтоб я была рядом. Пугает, что бешусь от его незасыпания ТАК, что готова избить его.... при малейшем конфликте с кем-то очень быстро наступает фаза такого неконтролирумого бешенства созлыми слезами, что хочу ударить, ору обиднейшие слова, угрозы, я так на самом деле не думаю, но они в этот момент просто рвутся от меня, иначе я задыхаюсь, не знаю как объяснить. те. до состояния аффекта дохожу так быстро, что боюсь сама себя!!!! ВОТ ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ???? успокоительные???? как скоро постоянный эффект от них наступит?? какие самые безвредные и как с них потом слезть??? или закончишь пить - опять снова-здорова??
-