-
Сырые овощи, салаты...-насколько необходимы 3-леткам?
У нас (как и у многих в принципе) есть список продуктов, которые мы не едим. Сыр, яйца, кефир - не знаю, как сделать, чтобы это вошло в ребенка. Творог понемножку могу засунуть, желток яйца подмешиваю в суп, вместо кефира редко удается влить йогурт.
Но мы также не едим никаких сырых овощей! Кроме огурца ничего. Из вареных хоть винегрет любит. Но сырые ведь тоже нужны? Ну помидорка, капустка, морковочка там... Морковку иногда грызем.
Вот как его приучать?
Везде в примерном меню 3-летки на обед или ужин обязательно салаты из свежих овощей.
Не насильно же его пичкать...
Боюсь, что необходимых элементов недополучаем. А учитывая нашу любовь к рафинированному сахару в виде разного сорта сладостей, вообще перекос нехилый((
Ваши едят? Как едят? Был период, что не ели, а потом раз - и полюбили? На это только и надеюсь...
=======
-