Ох долго я шла к этому и как обычно получилось все с бухты барахты) Рассказываю...
Итак года 2 назад поняв что мне тяжко ходить я решила сесть на диету ) у нас же на форуме вычитала про систему -60 и села на нее ) скинула (уже не помню сколько ) кг но самое главное в объемах я стала меньше ) я была собой довольна но пригласили на ДР и я сорвалась думая что легко вернусь обратно .... но не тут то было ( я обратно все набрала..... Весной снова попробовала на нее сесть но уже ничего не получалось ( И вот одна моя знакомая рассказала о диете Протасова. Я пришла домой прочитала и решила будь что будет надо попытаться а вдруг получится. Тем более молочку я очень люблю ...
Вошла в диету в ужасном весе 75 кг
Сегодня 5 день на ней -1200 ))) но самое главное это легкость,веселое настроение, куча энергии и меня не тянет на излишества ))))
Девчонки поддержите