Не рельеф, конечно. Но жир убрать надо к поездке на море. Одними упражнениями на пресс обойдусь? Диета само собой. Или надо еще аэробное? Полежать-покачать в ребенкин дневной сон смогу, а вот поскакать-попрыгать уже нет...