Как перестать переедать сладкое?
Основная моя проблема в том, что я не могу есть мало сладкого. Если съела печенюшку, то потом обязательно наверну еще 5-10 . Все усугубляется тем, что я в декрете и дома рука постоянно тянется к заветному шкафу. Еще и муж "помогает" - постоянно покупает любимое пирожное "картошка", печенья, халву. И при этом намекает на то, что не плохо бы похудеть. Но ему то легко, он весь день на работе, а вечером на кухне только ужинает и не наталкивается постоянно на вкусности в процессе жизни.
Девочки, помогите, а? Как побороть свою тягу к сладкому и что делать с мужниными "презентами"?
С обычной едой проблем вроде нет. Могу съесть немного сейчас, немного потом.
=======
Один из главных признаков зрелости духа - полное отсутствие потребности что-то доказывать.