пасиб)) воспринимаю как дельные советы и конструктивную критику, а не нотации))
я сегодня с собой набрала на перекусы:
морковку
яблоко
банан (да, калорийно, но сытно, сладко и после шоколадок с булками самое оно)
упаковку помидорок чери

воть как)))