Девочки,идем в театр,14 февраля,хочу похудеть к этому времени(даже пусть временно) потому как идем не одни,будет куча стройненьких девушек и мне не хочется,чтобы мужу было стыдно за меня корову)))))))
Вес у меня 73 кг.... я уже перестала есть хлеб,мучное и сладкое .а также не ем после 18:00,сегодня хочу начать какие нибудь упражнения.. но мне кажется этого мало...
Может кто то что то посоветует,про "быстрые диеты" или что то в этом духе...

Да и проблемка,теперь молока стало не хватать... это наверное из за того что я стала меньше есть....
Помогите кто нибудь...