Это моя вторая попытка похудеть по этой диете. Первый раз после нового года за три недели мне удалось похудеть на 6кг. Итак, исходные данные:
рост 164см
вес 72кг
хочу 55кг

1неделя (точнее половина) 70кг(-2кг)



Отправка отредактированного (19 Oct 09 10:39)