Если кто-то общался с диетологом, должен понимать, что диета должна составляться индивидуально, что состав диеты зависит от многих индивидуальных факторов - группы крови,цикла, веса-роста и т.д. То, что одной помогло похудеть и улучшить самочувствие, другой может принести проблемы со здоровьем, порой серьезные!!! Перед тем, как на диету садиться, нужна консультация с врачом!