Паста с морепродуктами.
Объедение .
Нравится и девушкам и мурщинам, вкусно, полезно, достаточно легко - можно много слопать без особенных последствий.
Берется замороженный морской коктейль (пакет)
и макароны твердых сортов пшеницы.
отвариваются в разных посудинах.
В сотейнике на оливковом масле обжаривается до готовности (мягкости и вкуснозапаха) болгарский перец. Заливается обычными сливками привычной степени жирности (маленький пакетик), добавляется отварной морской коктейль, немного тушится. Макароны заправляются получившимся сливочно-коктейльным соусом. Желательно хорошо перемешать.
Все.
Можно добавлять по вкусу:
травы итальянской кухни
помидоры
сыр пармезан
чеснок

Приятного аппетита!