Ответить в теме: старая тема: Психофишка :). Хотите перестать переживать или обижаться?
Для входа нажмите здесь
Пожалуйста, введите шесть букв и/или цифр, которые изображены на картинке.
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
up! Наткнулась на старую тему и решила поднять. Интересная. Кстати, мне недавно рассказали, что Mouse в Казахстан кажется уехала, с мужем. Насовсем, продав здесь квартиру.
когда зарисовывалась проблема от этих противных родственников, я все время думала о ней, вела внутренние диалоги с ними (даже по телефону представляла, что скажу), я зевала и говорила кодовое слово "камчатка", теперь не зеваю, просто размеренно говорю, его глубоко вдыхая и выдыхая. Сообщение от Lk. то есть несколько раз в день вспоминала слово "камчатка" и отправляла туда всех своих родственников?
Сообщение от Lk. тогда почему ты решила, что бессознательное не отозвалось? ты ведь и проблему решила.. что-то тебе помогло ее найти.. Я поэтому в конце и написала, что не уверена. Хз что помогло. Книга помогла понять. Окружающих и себя. Почитай будет время.
Сообщение от Lk. У меня бы "пауки милашки" не сработали. Ну какие они к черту милашки? А вот если на слово или картинку "паук" каждый раз представлять милого пушистого зверька, установится связь паук-пушистик. И он станет милым Ну я ж образно. Я сама их боюсь. Потом просто сама стала думать я большая, они маленькие и не съедят же, тем более не уксусят. Перестала боятся.
я придумала слово "камчатка" и посылала всех родственников подленьких далеко туда)) в принципе помогло, но зевать я не люблю, поэтому без зевков обошлась
а я забыла... первую неделю только помнила, но не зевала ни разу. но и дело было не сделано. а потом что-то закрутилось и я забыла. вот только щас тема поднялась и вспомнила. надо продолжить.
Сообщение от Lk. Ты говорила своему подсознательному зевать, а оно не зевало? Зевала я бесконечно ))) думаю это соматика ))) в моем случае
Сообщение от Lk. На что в маме у тебя самая сильная или самая частая негативная реакция? Какое ее слово, действие, поведение? Любая её критика и замечание относительно меня, сына, людей вокруг, которых она ,как аццкий социопат, всех ненавидит
Мне эта фишка не помогла. Но благодаря том, что я построено вспоминала ситуацию, я смогла её проанализировать и понять, что с этим делать. Есть книга интересная. Но читается она не легко. Зато даёт ответы на вопросы, почему на людей или ситуации происходит такой резонанс. Книга называется "пять травм". Лиз Бурбо автор. Если будете читать, смело отбрасывайте все мысли относительно религии и реинкарнации. Все психологические книги (многие) этим грешат. По крайней мере из того, что читатала я. Ну и кстати, может быть и техника помогла мне до сути додуматься. Может быть я зря к ней без должного уважения? Так или иначе - я разобралась.
Сообщение от Алёнка! Тогда все хамство матери я буду воспринимать как должное))) Наоборот надо что то типа " мать для меня ничего не значит" или " ее мнение не важно" Ну ты теперь сама решай что писать. Глянь и правда подействует.
Правила форума