Ответить в теме

У меня тоже было после вторых родов, потом прошло. Кегель конечно в помощь. Основная проблема появляется позже, в период гормональной перестройки во время климакса все эти проблемы начинают проявляться. Тогда уже кегелем можно и не отделаться, у меня многие возрастные знакомые операцию делали

ну вот у меня нет никаких опущений: и узи, и гинеколог были совсем недавно. А проблема есть проявляется она при чихании с полным мочевым пузырем. Я родила год назад. Возможно, есть связь с этим (причины такой проблемы вычитывала в интернете). Но подруга родила 9 лет назад, а проблема появилась не так давно. Я так поняла, что все поправимо, но упражнениями Кегеля пока не озаботилась... и без них - а точнее, без этой проблемы - проблем хватает сейчас...

Сообщение от сануля

ты не написала главного - ты беременна? если нет - когда были роды?
у тебя нет опущения матки, влагалища?

нет, саша, я не беременна, последнее кс было несколько лет назад (больше 2) про опущение мне никто ничего не говорил. у гинеколога была. я готова на кегеля, потом надо отравиться, протошниться чтобы проверить резульат

кстати причина недержания может быть какая нить инфекция....
у меня было такое после прижигания эроззии....занесли во время процедуры инфекцию ...и даже цистита не было ....но ощущала легкое недержание...перепугалась ...прописали антибиотик - один пакетик Монурала ....и всё прошло моментально ....
Так что может попробовать сперва Монурал выпить?

недавно обсуждаемый тренажер для интимных мышц как раз главной целью обладает-помощь при недержании.

Это распространенная проблема, на самом деле. На данный момент беременна вторым, месяц назад сильно отравилась, так у меня все было то же самое, если еще не хуже. Но это и понятно, в беременность ничего снизу не контролируешь.
А вот упражения Кегеля на регулярной основе помогут обязательно. Заметила по себе: у нас на даче большой батут, так вот всеее рожавшие (не важно каким образом) девушки не смогли на нем прыгать высоко, на чуть полный мочевой пузырь - легкое недержание у всех До этого момента я и не задумывалась об упражнениях, а вот какое-то время (3 недели? Не помню) старалась делать их регуряно, и проблема почти ушла.

ты не написала главного - ты беременна? если нет - когда были роды?
у тебя нет опущения матки, влагалища?

у меня была подобная проблема после беременности и кс, ставили очень сильное опущение матки. пробовала сначало кегеля модет нерегулярно или неправильно но результата не было, потом я для похудения занималась боди флексом стало лучше, но опущение еще было сильное. А потом я пошла к остеопату с спиной и бесплодием ходила раз 8, потом легла на лапару и врачу своему говорю может мне с моим опушением что то сделать, а она мне а его нет вообще... так что пробуй ищи способы которые тебе помогут.

Роды нипричем. Беременность причем. В беременность происходит сильное давление на таз и смещение чего-то там относительно чего-то там. Я уже подробности не помню совсем. И даже частности не помню. Вообщем в беременность все в тазу меняется сильно в худшую сторону. У меня было нечто подобное. И варикоз еще там после второй беременности нарисовался несотрешь. Гинеколог посоветовала кегеля конечно, и гинекологический массаж. Второй делать умеют еденицы, она умела, но я в силу возраста ребенка и сильной удаленности от меня врача так и не смогла((( кегелем все восстановила.
Если не тренировать, то опускается и шейка и матка в след за ней, но уже в возрасте. Операция крайняя мера. Зачем себя запускать-то?

У меня конкретно такой проблемы не было... Но было другое. Я не могла остановить принудительно струю, когда писала. "Зажать". Как меня это бесило и расстраивало((( Я прям не чувствовала мышцы там,не контролировала.. ощущение,что сжимаю, пытаюсь приостановить, а не фига... льется))) И начала каждый день перед сном сжимать разжимать мышцы. Типа кегеля. Разные участки, глубже, снаружи. Короче говоря, недели 2 мне понадобилось. И все стало как прежде.
Попробуй, может, мышцы нужно в тонус привести?